Dbanie o skórę to coś, czego nigdy nie będziesz żałować.
Wiele osób nie dba o swoją skórę i żałuje tego w późniejszym życiu, kiedy zaczyna się pojawiać wiek. W tym artykule omówimy kilka prostych, szybkich wskazówek, które możesz zrobić, aby lepiej zadbać o swoją skórę.Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojej skóry, jest codzienne stosowanie kremu przeciwsłonecznego z SPF 15 lub wyższym. Długotrwała ekspozycja na słońce i jego szkodliwe promienie mogą pozostawić zmarszczki, plamy starcze i chronicznie suchą skórę. Codzienne stosowanie kremu nawilżającego z filtrem przeciwsłonecznym sprawi, że Twoja skóra będzie bardziej miękka, gładsza i mniej podatna na zmarszczki.Niektóre balsamy i środki nawilżające mogą być odpowiedzialne za pogorszenie stanu Twojej skóry! Kluczem do sukcesu jest świadomość indywidualnego rodzaju skóry i stosowanie wyłącznie balsamów lub olejków specjalnie dostosowanych do Twoich potrzeb. Dowiedz się, jak tłusta lub sucha może być Twoja skóra i dokonuj wyboru na podstawie tych informacji.Jeśli chcesz leczyć złą skórę, sok z cytryny może ci pomóc. Sok z cytryny pomaga zamknąć rozszerzone pory i wysusza nadmiar sebum na skórze.Nawilżenie jest w porządku. Chociaż nadmiar oleju może być przyczyną trądziku, wiele leków przeciwtrądzikowych nadmiernie wysusza skórę, a środki nawilżające są najlepszym sposobem, aby temu zaradzić. Tylko pamiętaj, aby kupić kremy nawilżające do twarzy, które są oznaczone jako „nie zatyka porów”, co oznacza, że nie zatykają twoich porów.Kiedy nawilżasz twarz, rozsmaruj trochę na szyi! Tworzą się tam zmarszczki podobne do tych na czole, a perfekcyjnie wypielęgnowana twarz w towarzystwie krepowej, prążkowanej szyi wciąż pokazuje wiek! Jeśli masz skłonność do trądziku, użyj balsamu do twarzy na klatkę piersiową i górną część pleców. Jest lżejszy i większość z nich jest wymieniona jako nie zatyka porów, więc nie zatyka porów.Jeśli chodzi o zabawę na słońcu z dzieckiem, pamiętaj, że mniej znaczy więcej. 
Skóra niemowląt jest cienka i delikatna i nie może znosić ani długiej ekspozycji na słońce, ani ostrych filtrów przeciwsłonecznych.
Dostępne są marki przyjaznych dla dzieci kremów przeciwsłonecznych, ale najbezpieczniej jest założyć dziecku bardzo dużą czapkę i/lub kupić jedno z tych „schronisk dla dzieci”, które można zabrać na plażę lub basen, aby miały miejsce do przechowywania fajne i nie poparzyć.Aby zapobiec zmarszczkom i plamom starczym spowodowanym uszkodzeniami słonecznymi, ogranicz ekspozycję na słońce. Jeśli to możliwe, zawsze stosuj filtr przeciwsłoneczny SPF 15, który ochroni Twoją skórę przed promieniami słonecznymi UVB i UVA, szczególnie między godziną 10 a 15. W miarę możliwości noś kapelusze i długie rękawy, aby ograniczyć ekspozycję na słońce.Pamiętaj, że każde strawione jedzenie może mieć wpływ na twoją skórę. Dlatego ważne jest, aby unikać produktów bogatych w sól, produktów wędzonych, przypraw i żywności z konserwantami. Tego rodzaju pokarmy mogą na dłuższą metę spowodować, że Twoja skóra będzie wyglądać niezdrowo.Zadbaj o obszar pod kolanami, aby zapewnić wysokiej jakości pielęgnację skóry. Ponieważ gojenie zajmuje więcej czasu na nogach i poniżej, ważne jest, aby upewnić się, że uzupełniasz te obszary. Najgorsze, co chciałbyś się wydarzyć, to zainfekowanie obszaru, co może spowodować poważne szkody.Spędziłeś trochę czasu czytając o tym, jak lepiej zadbać o swoją skórę. Przeczytałeś kilka wskazówek, które prawdopodobnie już znałeś, a niektóre mogą być dla Ciebie nowe. Wypróbuj je, aby zobaczyć, co może Ci najbardziej pomóc, a które po prostu nie pasują do Ciebie.
